【资料图】

1. 解暑退火：夏天喝桂花茶能够清热解暑，提神提气，减轻疲劳感。

2. 缓解口干舌燥：桂花茶有清香回甘的口感，能够缓解口干舌燥的不适感。

3. 改善便秘：桂花茶能够促进消化，改善便秘问题。

4. 改善睡眠：喝桂花茶具有安神的作用，能够改善睡眠质量。

5. 抗菌消炎：桂花茶具有抗菌消炎作用，能够帮助身体抵抗病菌入侵。

关键词：